lördag 17 september 2011

Dans- och gympakonvent!

Har tillbringat lördagen i grannstaden på dans- och gympakonvent med Tobias Karlsson (Sveriges Let's Dance) och Kimmo Jukuri. Det var verkligen jättekul! 5 timmar gick i ett huj, fick vara med om:
  • Let's move it (Tobias), latinskt
  • Functional Power (Kimmo) kondition och styrka
  • Let's Paso (Tobias), paso doble
  • Total Body Transformation (Kimmo), styrka för ben och core + rörlighet
  • Lady Gaga (Tobias)/Kettlebells (Kimmo), valde Lady Gaga
Här är vad vi gjorde på Gaga, min egenfilmade video


Datorn strejkar igen så kan lägga in bilder senare :)

1 kommentar: