Börjar också känna av biceps (yeee, finns nånting hårt där under allt fett), gör curls med 8 kg hanteln ännu - säkert och bra - men nästa gång ska jag våga prova med 9 kg.
Kanske jag ändå borde ha nappat på erbjudandet jag fick för typ 6 år sen och börjat träna bodybuilding :P Haha, ägaren till gymmet jag gick på då stod i receptionen kollade då jag tränade i gymmet och blev tydligen imponerad. Så han kom fram (åh ni skulle ha sett min dåvarande pojkväns min!!) och frågade om jag inte kunde komma och lyfta lite i bänkpressen, vilket jag gjorde, och han var nöjd även om min teknik kunde bli bättre (såklart, var ju första gången jag bänkpressade).
Så synd att jag inte tackade ja och joinade hans stall (på den tiden var jag så blyg, så blyg), skulle ha fått gratis tränings- och kostupplägg och hela köret. Undrar hur mitt liv - och inte minst jag - hade sett ut idag om jag vågat?
Tack och lov att jag blivit modigare med åren, skulle aldrig vilja vara utan instruerandet!
Vi kommer till Köpenhamn halv tolv på lördagen och ska bo på hotellet som de tipsar om på hemsidan. Jag tror att det heter Zleep. Sen åker vi tillbaka tidigt på söndagmorgon. Jag börjar ångra att vi bokade ett så tidigt tåg, det hade ju varit kul att hinna se nåt annat också när man ändå är där. Leker lite med tanken att boka ett senare tåg istället, tyvärr tog vi inte ombokningsbar biljett så det beror lite på hur ekonomin ser ut.
SvaraRadera