Har en grym träningsvärk idag :/ Normalt diggar jag träningsvärk, för då vet jag att jag faktiskt gjort något, att kroppen har fått kämpa och nu bygger upp sej starkare. Men det här är något annat, träningsvärken från helvetet.
Tack vare bodypumpen igår! Måste vara utfallen, trots att jag körde utan några extra vikter, endast med egen kroppsvikt, MEN DET KÄNNS! Gör ont att ligga ner, sitta och stå. Blääääh.
Gissa om jag kommer att börja gå på denna pump då den är så här effektiv! Man vill ju få ut något av träningen också ;) Tur att det bara är första gången jag provar på ett nytt program som jag brukar få träningsvärk...
Här ovan är utfallslåten jag numera kommer älska/hata... Power.
Men HÄR hittar ni den mycket mer intressanta officiella videon (inbäddningen var inaktiverad) till samma låt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar