Började ju bra igår iaf, men fortsättningen... :P På eftermiddagen bar det av, men bara att komma igen.
Frukost: nutrilettshake
Lunch: (Stadens) julgröt + smörgås.
Em.: 2 bulla + 1 pepparkaka (till mommo och moffas på kaffe)
Middag/före träning: nutrilettshake
Efter träning: lite broilerfilébitar + ris + sallad
Fast är ju bra att ta övergången i små steg, inte direkt börja på ren kur... Blaha. Idag blir det så rent som möjligt, förutom riktig lunch.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar