onsdag 6 januari 2010

Träningsvärk

Min kropp värker (men det är rätt skönt, känner att jag har gjort något)! Tror jag skippar trapporna idag och faktiskt tar hissen, var en del av mitt nyårslöfte att jag ska börja gå dom 5 trapporna upp. Dels för vardagsmotionens skull, dels för att jag har blivit rädd för att fastna i hissen :P Har två gånger stannat nånstans mellan 3:e och 4:e våningen mellan julafton och nyårsafton. Alltför ofta alltså.

Igår blev det inte bara zumba, body combat och zumba, tryckte in pump däremellan också. Första gången jag provade på det, helt ok fast jag lassade på alltför mycket först. Ger mej mer än att hålla på ensam i gymmet, ensamhet är tråkigt. Gruppträningspass är mer min melodi, och här får jag ju styrketräning i grupp. Bodypump blir det då nästa gång på fredag :) Huhh, jag tillbringade alltså 5 timmar vid sportis igår... Jag är nog lite knäpp. Men idag är det bara vilande och städning som står på schemat.

Haha, min blogg har visst förvandlats till något av en träningsblogg :) Nå, inget fel med att min främsta hobby får lite utrymme. Pass som jag bokat in mej på...


Söndagen får jag väl glömma, börjar kl 15 :( Om inte den som börjar kl 15 på lördag vill byta med mej... :P Vet inte hur vi arbetar på måndag tisdag, men om jag är ledig vet jag vad jag har att göra.
Vitsi vad det ser mycket ut!! Kanske jag tar bort mej från nåt ännu.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar