Countdown

Börjar vara seriöst nervös! Zumba övningspasset närmar sej och jag har inte cooldownlåten riktigt klar ännu... Så jag vet vad jag har att göra ikväll! Imorgon kör jag 2 pre-övningspass (typ generalrepetitioner), välkommen med. Behöver en grupp att öva på, både sådana som zumbat förut och såna som inte gjort det... Känns väldigt fjantigt att stå och prata för sej själv :)

Här kommer min (för tillfället - de varierar från dag till dag) favorit bland koreografierna. Eller musiken till den.



Iiih, Snart så... Var full lista (38/38) samt något över 10 på väntelistan... Åh nu blev jag ännu nervösare. Vem hade trott att jag, som fullkomligt hatar att stå inför en folksamling och prata skulle kasta mej in i nåt sånt här? Men få se om jag ens får fortsätta dra pass sen... Hänger på torsdagen!

Party

Igår blev det party party med en i allra högsta grad spontan utekväll på Melody. Haffade L på facebook och i princip krävde att hon skulle joina mej :P (nej jag bad nog snällt...) Inom 20 minuter efter att vi bestämt att vi far ut hade vi betalt in oss. Och skitkul var det, dansade tills fötterna värkte!

Mera shopping

Hmm, verkar inte som att dom har skickat iväg klänningen och halsbandet som jag beställde, eller ens bekräftat beställningen? Har ju beställt annat ännu efter det och fått det bekräftat. Whatever, nog klarar jag mej utan det också. Har beställt 2 par sommar sandaler nu ikväll. Can't wait, de sandaler jag har nu är inte alls fräscha.

Är riktigt förtjust i dessa sandaler, speciellt de svarta/silvriga är ju riktigt min stil, men förvånade mej själv med att gilla den gråa varianten mer än den svarta! Kanske jag beställer den också om de här är bekväma (de var ju riktigt billiga, bara 19 € paret)

Köpte också ett serum från Björn Axén, hoppas det kan göra något (typ underverk??) för mitt hår.

Bokshopping

Nu har jag handlat nya böcker inför semestern! Tänker inte ens bläddra i dem förrän jag har avslutat praktiken och påbörjat semestern. Bästa tidsfördrivet är att ligga på stranden med en lättläst bok i handen. Massa Sophie Kinsella blev det, en thriller och en ämnesspecifik bok (löpning).


Ser speciellt fram emot löparboken, har lånat den på biblioteket förr och den var riktigt bra. Har ju som sagt börjat springa, varit ute på 3 löprundor hittills och längtar bara efter nästa (imorgon söndag, om vädret tillåter). Märker REDAN förändringar i kroppen, men det kanske bara är inbillning, inte kan man väl se resultat bara av så lite? Men i slutet av sommaren, då menar jag att det verkligen ska synas.

Åhå

Titta vad jag upptäckte idag! Åtminstone en (två, kanske tre?) månad(er) sen jag vattnade mina orkidéer, men tydligen är det riktigt bra för dem att torka upp emellan. Den där stjälken med knopparna fanns inte där sist! Älskar orkidéer, är bara väldigt dålig på att ta hand om dem ;)

Uppdatering:

En titt i köksfönstret visade att den andra orkidén också har nåt fint på kommande ;) Fina överraskningar idag..

Nu är det dags!

Dags att boka in sej :) Några snabba människor hade bokat in sej redan 00.02, och nu 00.10 är det 7 personer som är inbokade... Åh och jag som var så rädd för att ingen skulle dyka upp... Men det fick ju en lovande start iaf :)

Dagens skämt?

Hahaha... Eller inte? Fungera istället, sakran :P

Årets första jogg

Tog en promenad med mamma ikväll, eller det började iaf som en promenad. Efter 30 minuter kastar jag fram förslaget om vi inte skulle kunna jogga lite, och jo, mammsen var med på noterna. Vi började vid tellushallen, segade oss genom trädgårdsgatan, fick upp en fin rytm och svängde av vid aspegrens trädgård, fortsatte över järnvägen, svängde av vid rautia, via citymarket, lagmans, och hem till mammas och pappas. En liten skön tur på ca 3,5 km enligt eniro. Tog det vääääldigt långsamt, inga problem att prata under tiden vi joggade. Tog ca 30 minuter. Man får verkligen bra kondition av zumba/batuka... Men mina ben skulle inte ha orkat en meter till, kändes som gele då vi stannade :) Men åh vad härligt det var!

Tihi...

Ny planering

Åh om jag bara kunde få börja ha min zumba nångång... Men det är ju faktiskt nästa torsdag - HUUU! Kommer jag att klara av det...?

Har ändrat spellistan X antal gånger och bränt 3 skivor, men ännu måste jag bränna en sista... Så här ser spellistan (57 min) ut just nu:

Uppvärmning:
Bob Sinclair: Rock this party

Själva passet (ordingsföljden är inte fastställd ännu)
Pitbull ft. Lil Jon: The anthem
Big Ali & Dollarman: Hit the floor (the power)
Wisin y Yandel: Llame pa verte
Khriz y Angel: De lao a lao
Wisin y Yandel: Pam pam
Kat deluna ft. Elephant man: Whine up
Daddy Yankee: Gasolina
Bacilos: Mi primer million
Sean Kingston: Fire burning
Pitbull ft. Lil Jon: Get crazy
Jay Sean: Do you remember
Pitbull: Move shake drop

Cooldown + stretch
Blero: Sexy moves
Sean Kingston: Shawty's like a melody
Jay Sean: Down (candle light remix)

Är väldigt nöjd, hoppas den hålls så här och att jag inte får panik i sista minuten och vill ändra något.

Ajajaj

Haft jätteont i övre ryggen (från skulderbladen och upp till nacken) i natt och steg upp tidigt för att gjorde så ont. Tror jag sovit med fel kudde, brukar alltid kännas då, men inte så här mycket. Vet inte riktit hur man ska stretcha heller, inget av det jag provat har hjälpt... En riktigt ordentlig massage kanske. Åh jag tycker sååå synd om mej själv.

Mera mera...

Muntrar upp mej med lite kvällsshopping. Nelly :) Blev en väska (Jofama by Kenza) och en klänning (Elise Ryan). Nööööjd. Trots att jag inte har hunnit få föregående paketet ännu *väntar*

Alltså nä...

Går med nerverna på utsidan av kroppen, precis ALLT irriterar mej mer eller mindre. Men det är väl inte så konstigt med tanke på min enorma arbetsbörda, som var betydligt större än jag trodde. A räknade ut att nu under 33 dagar har vi varit lediga 3 dagar samt kört 13 dubbelskift. Jag går sönder... Och tanken på att vi har 3 (eller hur många det nu var?) praktiker kvar... :|

Men nu i helgen får vi åtminstone vara lediga 2 dagar. SKÖNT!!! Vill bara göra roliga saker (som zumbaövning 14.30 vid sportis i lilla salen, för den som vill komma och prova på min zumba) men tvingas nog städa också... Mitt bruna golv är numera grått :| Bläh, ska nog plocka undan alla saker ikväll och dammtorka så jag bara har att ta ut mattorna, dammsuga och skura golven imorgon...

Min, bara min!

Nu är min Ford Ka bara min på riktigt, betalade av sista delen av skulden åt mamma! Skönt. Nu ska jag börja spara till en resa ;) Ljuva semester... (även om jag inte kommer att resa just under min semester, blir väl att ta tjänstledigt senare i början av hösten istället).

Skönt...

Nu är skolarbetena undanlagade så långt det bara är möjligt.

- Hemtenten i SH2 (?). A och jag knåpade ihop den och skickade in den igår! Who knows om man får göra en hemtent tillsammans med någon, men det sket vi i och gjorde den ändå, tog bara 2 timmar. Vill han moitt så får han (jag är ändå befriad från hälsovårdsdelen, tihi)

- Veckodagboken. Praktiken duktigt ifylld hittills (endast 10 rader per vecka, men vad kan man - har beskrivit allt jag gjort och hur jag känner att jag utvecklats, what's more to say?).

- Verksamhetsplan. Done in 20 minutes. Fantastiskt vad man kan åstadkomma med tiofingerssystemet. En annan sak är ju vilka stavfel som har insmugit sej då jag bara tittade på texten på pappret och inte på skärmen medan jag skrev, men so what... :P

Tror jag behöver sommarlov snart. Motivationen har visst sprungit och gömt sig :)
Men mitt första intryck av praktikplatsen har inte ändrat, trivs jättebra där! :)

Ojdå =)

Länge sen jag uppdaterade... Men har varit upptagen av praktik + vanligt jobb, har inte gjort något spännande. Imorgon blir det skönt att vakna, då jag får sova länge utan nåt irriterande alarm som väcker mej alltför tidigt. Har dock mitt vanliga jobb på kvällen... Suck, 13 dagar arbete i streck innan jag får vara helt ledig 2 dagar (nästa helg)... :| Tur bara 4 veckor kvar av praktiken nu (som jag förresten tycker går helt okej, trivs mycket bra). Hittills har jag ju överlevt.

Har ju fått lön så passade på att nätshoppa lite ikväll, dessa härligheter kommer hem snart. Ännu en klänning (ser inte så "wow" ut på bilden, men på catwalksvideon var den skitsnygg), samt ett halsband storlek större. *nöjd*


Från nelly :)

Zumbalove

Ah, zumba... Längtar efter nästa pass. Blir väl imorgon eftermiddag det, då jag övar min egen zumba. Kom meeeed! Jag behöver folk att öva på, gärna såna som inte har zumbat/dansat så mycket förrut (så jag får feedback om vad som är svårt så jag vet vad jag behöver förklara mer ingående). Det är inget farligt, och ni får gratis träning :P

Idag..

Idag ska jag verkligen försöka ta mej i kragen och producera 2 nya koreografier. Får se hur det går. Det borde absolut ske idag eftersom jag arbetar alla andra dagar... :| men jag får fara å försök nu bara, trots att jag är out of ideas för tillfället.

Överraskning

Verkligen en överraskning jag fick igår. Funderade halvhögt varför alla andra har fått brev från skatteverket och vet sin återbäring/betalning men inte jag, så slänger Y ur sig "jamen det kom ju idag, du får 60 € tillbaka". (WTF? Gå och öppna mina brev?) Hmm. Nå, 60 € var ju inte mycket att hurra för, men ville ju såklart se det med egna ögon. Herregud vilken överraskning jag fick, och Y behöver visst kolla synen. 1 060 € är väl inte samma som 60 €? :D Tror bestämt att jag ska till skattebyrån och ändra skatteprocenten lite. Lönade sig tydligen att höja den med 6 procentenheter.

Blä..

Har ont i halsen :( Verkligen typiskt om jag skulle bli sjuk nu. Ska ut och köpa strepsil och hoppas att det hjälper något.

Har också köpt mej en klänning - världens finaste, älskar. Och ett par zumbabyxor. Velade och tvelade länge mellan svart eller rosa, men kom fram till att jag har mer nytta av svarta samt svetten syns bättre på det rosa tyget :P IFALL jag nu kan ha dem (är ju väldigt kinkigt med benlängden, jag är tydligen väldigt långbent) men annars får mamma ta dem.
Nu dags att ta sig ut och hoppas att jag inte hunnit få böter för att jag somnade och därmed glömde ändra brickan :| Iofs handlar det bara om en halvtimme, men vem vet när lapplisorna är i farten...